Ekoplanet Nyponfrukt hela torkade - Rosa 100g

Rosbuske förekomst

Rosor är storväxta buskar från rosfamiljen (Rosaceae). Buskar kan vara upprätta eller klättrande. Det finns ca 200 arter spridda från subtropiska till kalltempererade områden. Stammarna och grenarna är klädda med grova, böjda taggar eller borst. Bara i undantagsfall är grenarna släta. Bladen är parbladiga och blågröna, kala eller glest håriga. De flesta arter är lövfällande. Foderbladen är fem, sällan fyra, helbräddade eller flikiga i olika former. Frukten är ett nypon och består av flera hängande nötter inneslutna i en skenfrukt. Buskarna är ganska resistenta mot frost och torka. 

Vad är nypon bra för?

Frukter av rosbuskar används som universalmedel och för att framställa vin, te och syltar. Även fröna är ätbara, man utvinner olja av frön. Nypon är uppskattade för sina ingredienser, de innehåller vitaminerna A, B1, B2, E, K och P, samt flavonoider, folsyra och tanniner. Frukter innehåller tio gånger mer C-vitamin än svarta vinbär. 

Infusion: nypon kan bryggas och drickas som en varm dryck, och efter silning kan du lägga till isbitar och göra rosélemonad av frukter.

Avkok: Häll 1 tesked torkade nypon med ett glas vatten och koka i 3 minuter. Drick avkoket 2-4 gånger om dagen, 1/2 kopp.

Nyponjuice: Att dricka nyponjuice är ett av de bästa och mest bekväma sättet att konsumera denna växt och dess frukt. Att dricka juice regelbundet kan förbättra välbefinnandet, hjälper till vid trötthet och utmattning men även hudens skick kan upplevas bättre. Hemma, med liten ansträngning, kan vi förbereda juicen själva och lagra den för hösten och vintern, under vilken vi utsätts för en nedgång i immunitet och sjukdomar. Receptet är väldigt enkelt.

För att förbereda din egen nyponjuice, häll varmt (ej kokande) vatten i proportionerna 200 ml per 2 matskedar frukt (kan hackas), efter 15 minuter, sila och häll vatten igen, denna gång kokande vatten med tillsats av citronsyra. Efter 15 minuter, sila igen och pressa de återstående frukten genom en sil för att få ännu mer juice. Båda delarna av vätskan ska kombineras, hällas i små glaskärl och pastöriseras så att juicen inte förstörs.

Denna juice kan läggas till te, drickas rent eller blandas med vatten och drickas som en kall dryck. När det gäller det rekommenderade dagliga intaget varierar informationen om detta ämne, från 50 ml till till och med ett helt glas. Det finns dock inga studier som visar att man kan överdosera nyponjuice, vilket skulle resultera i några biverkningar.

Nypontinktur: är ett fantastiskt, naturligt medel.

För att förbereda örttinkturen, täck helt enkelt ½ kg nypon med ett glas socker och häll ¾ liter rent vodka. Ställ burken med ingredienserna på en varm plats och skaka den med några dagars mellanrum.

Efter en vecka, sila blandningen genom duk och häll den i ett mörkt flaska, som vi sedan förvarar i kylen. Du kan tillsätta honung och citron istället för socker.

Kontraindikationer och biverkningar

Folsyran som finns i nypon är bra för gravida kvinnor. Men på grund av för få studier som visar effekterna av nypon, bör en gravid kvinna rådgöra med en läkare innan hon börjar använda nypon.

Nypon kan ges till barnen från 6 månaders ålder. Till att börja med testa att ge 0,5 tesked och se hur ditt barn reagerar. Om det inte finns några biverkningar kan du enkelt öka dosen.

Föredrar du nyponpulver istället? Kika in här.