Vitplister - Lamium album 50g

Vitplister är en flerårig växt. Den gillar ett tempererat klimat, så det växer i Europa och delvis i Asien. Vitplister påminner till utseendet om brännässla men saknar brännhår. Den blommar vitt, dess blommor är ätbara och nektarn i deras spetsar anses vara mycket välsmakande. Bladen är också ätbara och kan användas i sallader eller andra rätter. Blommorna, bladen och roten används i medicin. Örten kan användas av kvinnor.

Örten är rik på ingredienser värdefulla för hälsan. Det innehåller:

*organiska syror, inklusive kanelsyra, klorogensyra och rosmarinsyra

*flavonoider, inklusive quercetin och rutin

*glykosider, inklusive iridoidglykosider

*fosfolipider

*saponiner

*tanniner

*eteriska oljor

*vitaminer - provitamin A, vitamin C

Det är bäst att rådfråga en läkare eller apotekspersonal vid intag av växtbaserade preparat, eftersom valet av ett lämpligt växtpreparat kräver lika mycket kunskap som när det gäller ett kemiskt preparat. Man bör komma ihåg att dessa typer av preparat kan interagera med de mediciner som tas, vilket utgör ett hot mot hälsan. Vissa växtbaserade preparat kan ha en mycket stark effekt, så man bör följa alla rekommendationer och restriktioner från tillverkaren.